• Warsztat integracyjny „Drakula powstał z grobu”

    Dzisiaj dzielimy się bardzo popularnym konspektem gry dla młodzieży (od 7 klasy podstawowej do ostatniej szkoły ponadpodstawowej 🙂 ). Gra ma na celu: trenowanie umiejętności negocjacji, doskonalenie umiejętności pracy w zespole, rozwijanie umiejętności…

    czytaj dalej

  • Międzynarodowy Dzień Bez Przemocy

    Z okazji Międzynarodowego Dnia Bez Przemocy, który obchodzimy 2 października- w dniu urodzin Mahatmy Gandhiego- przygotowałyśmy propozycje zajęć dla uczniów. Poniżej można pobrać także kartę pracy.

    czytaj dalej

  • Zdrowa relacja z jedzeniem- karty pracy

    W poprzednich artykułach pisaliśmy o tym, czym jest uzależnienie od jedzenia, jak można sobie z nim radzić. Podawaliśmy też przykłady asertywnego odmawiania. Dzisiejszy artykuł podsumowuje te treści oraz zawiera w sobie karty pracy…

    czytaj dalej

  • Zdrowa relacja z jedzeniem

    Z poprzednich artykułów dowiedzieliśmy się nieco o uzależnieniu od jedzenia a także poznaliśmy wskazówki do budowania zdrowej z nim relacji. Przypomnijmy kilka najważniejszych: Trzymaj się wyznaczonego planu posiłków, unikaj podjadania. Bądź świadomym tego,…

    czytaj dalej

  • Jak zadbać o budowanie zdrowej relacji z jedzeniem?

    W poprzednim artykule omawialiśmy zagadnienia uzależnienia od jedzenia. Jeśli chcemy temu przeciwdziałać, powinniśmy poznać sposoby budowania zdrowej relacji z jedzeniem. Kilka praktycznych wskazówek: Trzymaj się wyznaczonego planu posiłków, unikaj podjadania. Unikaj trzymania jedzenia…

    czytaj dalej

  • Czy można uzależnić się od jedzenia?

    Współcześnie wyróżniamy dwa podejścia do rozumienia zaburzeń jedzenia. Pierwsze z nich to podejście tradycyjne, drugie opiera się na procesie uzależnienia. Różnią się one wyjaśnianiem mechanizmów odpowiedzialnych za utratę kontroli nad jedzeniem. W podejściu…

    czytaj dalej

  • Pedagog specjalny – infografika

    Pedagog specjalny to specjalista, który ukończył 5-letnie studia i w szkole odpowiada za: diagnozowanie trudności społeczno-środowiskowych wśród uczniów i ich rodzin, diagnozowanie indywidualnych sytuacji uczniów, „wyłapywanie” i wspieranie uczniów przejawiających trudności edukacyjne pracę…

    czytaj dalej