Dbam o zdrowie psychiczne – jak kwiaty

Program dla uczniów klas: przedszkole, 0-3 sp., 4-8 sp. i starszych
Czas trwania: 2 godziny dydaktyczne 3 godziny dydaktyczne

Warsztat porusza temat emocji i uczuć. Emocje – pierwotne, trudne i przyjemne. Dlaczego trudne a nie złe? Cały warsztat opiera się o metaforę dbania o siebie, jak robią to rośliny.
Punktem kulminacyjnym warsztatu jest sadzenie kwiatów, jako symbol dbania o siebie. Każdy uczestnik otrzymuje doniczkę, którą ozdabia, następnie na dworze sadzimy swoje rośliny.
Cena warsztatu uwzględnia materiały kreatywne, doniczki dla każdego dziecka, sadzonki roślin dla każdego dziecka.

W przypadku 2-godzinnego warsztatu, kończymy zajęcia na etapie przygotowania doniczki. Wychowawca klasy będzie miał za zadanie posadzić z dziećmi kwiatki np. na godzinie wychowawczej. Przekazujemy również kwiaty i ziemię.

Program:

• wprowadza pojęcia: emocje, uczucia;
• inicjuje refleksję na temat działania stresu w naszym ciele;
• pokazuje, że zarówno ludzie jak i zwierzęta mają sposoby na radzenie sobie z trudnymi emocjami;
• pozwala na wypracowanie indywidualnych sposobów radzenia sobie ze stresem.